備戰(zhàn)MBA的過程中,如果發(fā)現(xiàn)自己有不對頭的情緒苗頭,也是很正常的,只要沒有影響自己的復習計劃就好。因為我們不是機器,不可能一直保持一種情緒,情緒起起落落是很正常的,我們要做的就是要管理好情緒。
過高的期望不能多
期望越多失望越大,選擇報考院校時是這樣,具體復習時也是這樣。有的考生急于求成,把自己的學習計劃安排得滿滿的,巴不得自己的大腦每天24小時都在高效率運轉(zhuǎn)。這樣不切實際的期望只能讓自己身心俱疲。小伙伴們不妨給自己定一個最低標準,例如,以復習6個月為期限,每天保證4~5個小時的有效復習即可,而且做計劃時最佳的方法是用進度,而不是用時間來衡量。
情感困擾不能多
就勇氣和決心而言,不是每個人都敢備戰(zhàn)MBA,備戰(zhàn)MBA的考生都是很上進的年輕人,但是他們也會為一些瑣事煩心,比如愛情。愛情給了很多熱血青年奮斗的動力和目標,但也會占用他們寶貴的時間和精力。在考研這樣一個特殊而且短暫的時期里,在感情方面按兵不動是最好的選擇??傊?,不能因為感情分心,保持穩(wěn)定、平靜的心態(tài)是備戰(zhàn)MBA成功的重要保證。
瑣事不能多
如果整天為瑣事困擾,三頭六臂也不夠用,那么你的備戰(zhàn)MBA的大計就被延誤了。
時間管理專家把我們每天要做的事情分成4種,并且各自作了一個比喻。如果每天的時間就像是一只體積一定的桶,你會首先做哪些事情,把哪種石頭先放進去呢?
你是選擇重要且緊急的事情吧?但是注意,在表格中它并不是大石塊!不要忘記小石子是從哪里來的:大石塊碎了,就變成了小石子!